一種の現代病との声も…

目に必要な栄養素を摂取しよう

現代人は目を酷使しています。パソコンやテレビを見ている時間は昔と比べると格段に増えているはず。現代人は目をもっといたわる必要があります。

昔は目の奥がだるいなんていう症状はあまり聞かれなかったのですが、現代人の多くはそのような症状に悩まされていることからも現代人の目の酷使がよくわかります。

目の奥がだるいということは、目に必要な栄養素が不足している可能性があります。

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